你是小黄瓜还是香蕉

常言道：“男人只要活得够长久，举弱的问题总有一天会找上你”。这并不是危言耸听，根据国内外研究的统计显示， 40岁以上男性中， 64%有不同程度的阳痿，但由于国人受传统文化影响过深，一旦出现阳痿，不只羞于面对伴侣，甚至面对医师时亦难以启齿，造成病程的延治，轻度不举演变成严重阳痿，实在是得不偿失。

 

小弟弟的表现是令人感兴趣的大事，但是没有人当面问人“你小弟弟硬不硬”，太俗太直接，而且什么叫硬不硬，很难描述；也没有人挑明了问“你勃起功能怎么样”，太专业，弄得很不罗曼蒂克，而且勃起功能尺度何在。现在改问“你是小黄瓜还是香蕉”，不但大家心照不宣，而且“硬度”和“勃起功能”都有清楚的尺度，不再模糊。

 

2006年第二十二届欧洲泌尿外科学在柏林举行年会，会议的主题是“硬度会谈（HardTalk）”。与会的泌尿外科专家、心理学家和医学界集思广益，讨论一项汇集了全球逾一万名男性硬度临床资料的报告（Global Better Sex Survey），报告中的调查对象以成年男女为主，总共涵盖了27个国家，调查人数多达12,500人以上。其中64%的男性受访者认为在性生活中阴茎勃起硬度很重要，60%表示硬度是达成理想性生活的重要关键。但是不幸的是，全球只有38%男性对自己的勃起硬度感到满意。该调查分析结果发现，硬度是决定“达到”和“维持”勃起好坏的关键，在提高性生活质量和达到两性美好性体验中起到重要作用。而且不论是男性还是女性，皆表示硬度与性生活、浪漫情趣、整体健康三项满意度有明显正相关性。

 

　　其它调查报告（Consumer Attitude and Usage Survey 2004）也显示，对于勃起功能障碍（ED）病患来说，拥有足够的硬度是患者内心最渴望获得的疗效。因此，对于性生活不满意的男性，若能改善阴茎勃起硬度，通常就可让其拥有较佳的性满意度。

 

　　目前，医学界用于评价ED的常用工具有五种：RigiScan®（阴茎硬度测定仪）、IIEF（国际勃起功能指数）、SHIM（男性性健康评价表）、QEQ（勃起功能质量量表）及EHS（勃起硬度分级评分）。除了RigiScan®之外，后四者皆不需要特殊仪器和专业人员的参与，而属于主观性的评估方式，相较于其它较复杂耗时的ED测试，EHS不但更为简易省时，患者只需要直接指出勃起硬度的级数即可。

 

所谓“勃起硬度分级评分” (Erection Hardness Score，简称EHS)，分为四级，第一级为重度ED，阴茎变大，但没有硬度，呈不举状态，状如豆腐；第二级为中度ED，阴茎虽有勃起但硬度不足以插入女性阴道，似剥皮香蕉；第三级轻度ED，阴茎硬度可勉强性交但是硬度差强人意，像带皮香蕉；第四级则是最好的坚硬状态，硬度可与小黄瓜媲美。

 

勃起硬度分级评分（Erection Hardness Score, EHS ） 分四级：

4 ：小黄瓜

3 ：带皮香蕉

2 ：剥皮香蕉

1 ：豆腐

 

 

 

EHS评估方法既简单又方便，ED患者到泌尿男科求医时，可以依据简单的辨识标准，为自己的勃起状态来分级。对病患及其伴侣而言，不但能够使他们产生参与感、了解治疗目标、掌握疗程进展、增强治疗信心及配合度，且清楚知道治疗后有否进步。对医师而言，EHS为一判断标准清晰且简单省时的评估诊断工具，能够很容易与患者沟通、能够观察和检视疗程并依据病患的需求有效地逐步调整用药剂量至最理想勃起硬度状态，而且有了“级数”或“分数”，可将病情严重程度数据化，使 ED的治疗和其它疾病（如：血糖、血压、胆固醇等）的数值一般容易理解。

 

就像万艾可的广告词一样，硬不硬有关系，够硬才敢大声！只要你的小弟弟在行房时，硬度大多数时候能维持在小黄瓜状态，表示你无阳痿方面的问题，恭喜啦！否则，请鼓起勇气，勇敢就医吧！

 

 

关于糖尿病防治的14个真相【糖尿病知识】

1
糖尿病不传染
糖尿病有遗传倾向，并无传染倾向。糖尿病不是传染病，“传染”与“遗传”完全是两个不同的概念。
2
控食不仅限主粮
有些糖尿病病人把控制饮食单纯理解为限制大米和面粉等主粮，而红豆、绿豆不加限制，黄豆制品也是饿了就吃，荤食是控而不严，这就是问题。
糖尿病病人控食，指的是控制每天的总热量，即碳水化合物、脂肪和蛋白质三大营养素都应该控制。红豆、绿豆和大米、面粉一样，应当一两抵一两。黄豆制品也不能想吃就吃，荤食属于高热量食品，更不能失控，否则，就是服了药，血糖也难保接近正常。
3
味甜蔬菜正常吃
蔬菜中带有甜味的品种很多， 像南瓜、菠菜、卷心菜、莴苣、笋、洋葱、大白菜等，有些细心的糖尿病病人就不敢吃，说是吃了血糖会升高。其实不然，这些蔬菜虽然有甜味，但含糖量都很低，且进食量也不会很多，糖尿病病人可任意选食，何况南瓜、洋葱尚有降糖功能。当然，如进食含糖量较高的老南瓜，100克应扣除主食半两。
4
烧菜放糖也无妨
烧菜放糖一般不应超过10克，而且一碗菜是全家人共享，对糖尿病病人的血糖不会有多大影响。糖尿病人也不必“谈糖色变”。
5
多尿不怪多喝水

有的糖尿病人认为多尿是因为水喝得太多，于是有意减少饮水量，这是一种误解。高血糖引起的渗透性利尿，就是不喝水照样排尿，所以，必须及时补充水分，否则会导致血液浓缩、血糖值增高，甚至诱发非酮症糖尿病高渗昏迷。通常情况下，糖尿病人即便是无口渴，每天也应当至少饮水2000毫升，到了炎夏，饮水还要多一些。
6
少吃不能降血糖
吃得太少并不能降低血糖，这不仅会影响机体营养的平衡，也易形成因长时间入不敷出而导致体重下降。所以糖尿病患者不应当擅自克扣定量，别以为吃的越少就越能降低血糖，因为过分的饥饿，往往会引起低血糖后的代偿性高血糖。
7
糖尿病病人能劳动
除了重型糖尿病人不宜参加中等以上体力劳动外，一般青壮年患者都应当正常参加力所能及的田间劳动，因为劳动有利于减低胰岛素抵抗和增加胰岛素敏感性，不过要注意劳逸结合，而且在劳动那天要适当增加主食半两至一两。
8
米六两非饭六两
医生为患者规定每天大米六两，而有些患者理解为六两米饭，实际应该是六两米做出的饭，怪不得有人吃不饱，可能与主食打了折扣有关。
9
鸡蛋牛奶分早晚
早餐牛奶加鸡蛋营养虽好，但一日三餐不可没有五谷。同时牛奶鸡蛋最好分开进食，即早餐吃鸡蛋，晚上喝牛奶还可预防夜间发生低血糖。
10
少吃油条泡豆浆
豆浆天天喝对健康很有好处，但油条不宜经常吃。一来，油条的热量较高，不是糖尿病人常规食品；二来，从油锅里出来的油条，多少带点苯并芘，这是致癌性很强的物质，所以油条对糖尿病病人来说，应当是难得吃一次。
11
多吃加药均不妥
对待糖尿病的饮食与药物治疗绝不能采取“水涨船高”的办法，否则低血糖的发生，药物的毒副反应都会增加，而且会加速胰岛β细胞的衰减。所以，糖尿病的治疗还是应当听从医生的安排。
12
糖尿病无隐私权
糖尿病不存在隐私，也不会因此丢掉工作，更不会影响人际交往，没有必要保密，应当大大方方去医院看医生。
13
无症状时也服药
糖尿病是终身病就得终生治疗，症状消失了，并不意味着血糖正常，更不是糖尿病已经好了。换句话说， 血糖就是正常了，也是因为服药才正常的，要是终止服药，将会使血糖再度升高。事实上，2型糖尿病中将近有一半患者平时并没有显示症状。
14
有病可别不买帐
有的糖尿病患者在路上与病友相遇，互找根据，互相安慰，互相壮胆：“糖尿病不像医生说的那么可怕”；“张老三20年糖尿病了，现在还不是好好的”；“王老七从来不服药现在仍正常正常”。于是一天两包烟照吸；每天两顿酒照喝；甲鱼、红烧肉常常食之不厌。简单地说，这是和自己过不去。人世间最无价的就是人的生命，所以我们应当积极为自己健康付出努力，有了病不买账不是唯物主义态度。

什么是不孕不育症 不孕不育后该怎么办

我们都知道如今的不孕不育症发病率已经越来越高了，不少不孕不育医院每天都会接待很多从全国各地来求医的患者朋友。这表示现在的人们已经不再回避不孕不育症这个问题，而越来也多的人也开始重视它了。那么，什么是不孕不育症？不孕不育后我们应该怎么办？

　　专家讲述：什么是不孕不育症？

　　不孕不育，分为女性不孕症和男性不育症。育龄夫妇双方同居一年以上，有正常性生活，没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕者称不孕症。虽能受孕但因种种原因导致流产、死胎而不能获得存活婴儿的称为不育症。 因男性原因导致配偶不孕者，称男性不孕症或男性不育症，习惯称男性不育。

　　不孕不育后该怎么办？

　　据世界卫生组织统计表明，不孕不育症中有40%为男方原因，50%为女方原因，也有夫妻双方同时存在原因的。而治疗不孕不育症采取“夫妻同治”最有利于快速找出病因，缩短治疗时间。

　　专家指出，由于引发不孕不育的原因有许多种，据现在调查显示，导致不孕不育症的原因至少有150多种。

　　一、了解不孕不育的主要原因。内分泌因素、宫颈因素、子宫因素、输卵管因素、卵巢因素、精液异常、睾丸异常、性功能异常、免疫性因素、精道异常、生殖器异常、其它等都是影响不孕不育的原因。

　　二、熟悉不孕不育治疗步骤。在寻找病因的过程中，夫妇双方需进行全面系统的检查，初诊尤为重要。就诊之前应带齐有关的临床资料，如各种化验单、检验报告及X射线照片等。就诊的时机最好选在女方月经刚干净时，男方禁欲3-5天以利进行有关的检查。

　　三、不孕不育千万不要乱投医。不孕不育患者常常由于受到社会与家庭的压力，思想负担较重，容易道听途说而去投医，甚至去求神拜佛或服用所谓的“秘药”，因此，凡不孕患者应以及早调理。


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好孕到！从此开始...

子宫癌？子宫肌瘤不可割，割了结果很严重！

许多女性患上子宫肌瘤后，都采用割掉的方法去治疗，建议这样的患者最好不要割。割完了后遗症很可怕，因为你的卵巢安全就会变得很危险，卵巢囊肿就出来了，女性的寿命为何比男性长，就因为女性比男性多了一个排毒器官，就是卵巢。

　　卵巢是与肝脏相通的，大家都知道肝脏是解毒的，那排毒的过程往哪排？男同志走胆囊，女同志走月经，等闭经以后才会走胆囊，所以说女性寿命为什么比男性长，女性毒素从肝脏直接往下走，而男性却要往上走消化道通过肠排出去。

　　相对来说男性比女性的排毒能力要差一点。所以你每月的月经没有了 。你割掉了就意味你的排毒通道没有了。卵巢囊肿就没办法治疗，只有再割掉卵巢，如果另一边也囊肿，那就再割。这就是我们中国人可悲的地方，临床中很多人做完一次手术没有成功的，然后又做又割，最后把自己割得什么都没了。可是有一样你会发现凡是摘除子宫的人，脸上各种各样乱七八糟的东西就出来了。 怎么来的，与你切除子宫有直接的关系。

另外摘除子宫后，就已经不是女人了，摘除子宫你马上就会出现最常见的表现，即开始长胡子，个性也男性化.........，生完孩子还有痛经的女性要注意，这种情况患子宫肌瘤率高达95%，因此一定要做好预防，抓紧治疗痛经；中医在这方面早就有探索和研究，并能在早期做到准确的诊断和进行相关调理，效果不错，更不需要割子宫。

　　当前为何妇女得子宫肌瘤的这么多，就是从痛经引起来的，与你的痛经史有直接的关系。中医里痛则不通，通则不痛。也就意味着你的血脉不痛了。中医也叫血痔。本来你的月经来，你的子宫膜要脱落，可是脱落不下来，这也叫寒痔。

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痛经是怎么引起的呢。一般的痛经都是由寒引起的，特别是在北方，现在的女性太爱美了，大冷天还穿短裙而不注意自己的身体，中医有句话，寒从脚起。 冬天为了美少穿衣服，显示你的身材，结果这时候寒就会进来，尤其是在你经期的时候

月经期又是你身体最亏虚的时候，你在月经的时候你的血气正在排出来，身体最弱的时候，可这时候你又穿得少，寒气就会进入你的体内凝固在血液中。还有就是天热，你现在月经，女同志来经期就会比较燥，你会不会想吃冰淇淋，你吃了冰淇淋，寒就聚集在你的胃当中，中医里胃叫作髓骨生化之源。也就是说你造血的源头就已经寒了，寒就会在你的血液当中凝结，从而造成你的痛经。你的血寒了， 例假时你的子宫膜脱落过程中就会有一点脱落不下来，造成痛经。

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子宫肌瘤怎么来的，就是你子宫膜脱落每次留一点，一点一点的积攒，成为一个瘤。 还有多发性子宫肌瘤，因为寒在我们的身体里是随着血液运行的 ，当你原来的那个点到了一定的厚度，那个地方的子宫膜又可以脱落了，这时候寒走到另一个地方，又开始有新的点脱落不了，形成多发性子宫肌瘤。

　　只要把寒化解，基本上就与子宫肌瘤绝缘。如果你生完孩子后还长期痛经，一定要谨慎，这种情况患子宫肌瘤是高达 95%，另外的5%的女性就是在来例假的时候会生气，特别是前三天，如果你这时候生气，本来新的膜要出来，现在出不来了，它就会封闭在子宫壁里，中医叫肝气淤结。肌瘤就在子宫里。
另外也应该定期为子宫做做保养，调理一下，可预防子宫肌瘤。

每一年，美国有９万人口，印度有７万人口，中国有２０万的人口死于妇科疾病。她们不是死于妇科疾病，她们是死于对自己的无知。体内子宫阴道内的垃圾不是普通洗液就可以洗掉的！

现在不保养自己，同样的金钱就用来养医生。我们有很多顾客在遇到我们之前都花了不少冤枉钱，所以就算没有妇科疾病，不代表你不需要为子宫保养！

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V-II有什么功效？

♥活血调经，调阴养颜**
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功效1：更加深入紧缩阴道，直到达子宫颈
功效2：滋润阴道，增加爱水
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功效4：治疗和预防妇科疾病，性病，白带，消除异味（肌瘤，水瘤，盆腔炎，子宫颈癌等）
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有些女人会问自己…
我到底需要V2吗？
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如果你有以下问题，那你就需要！

1) 阴道松弛，子宫下垂女性：收紧阴道，增加骨盘肌肉力量，收缩子宫。
2) 宫寒痛经人群：暖宫促卵，提升受孕率
3) 妇科病女性：能够帮助根除妇科病
4) 乳房扁小，肥胖，身材走形：让女性身材脂肪更加紧实，丰满胸部，达到S曲线。
5) 月经不调，或接近绝经期的女性：调整经期，推迟绝经。
6) 更年期女性：改善情绪，增加自我健康。
7) 性冷淡女性：治疗性冷淡，使女人极易产生性高潮
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夫妻同治不孕，成功率令人欣喜

一般上，男性自尊心强烈，而这常常造成身边的妻子遭到很多不白之冤，尤其是在“不孕”的问题上，总要妻子先行做完所有的相关和间接关系到生育能力的检查，在排除了全部不孕的因素之后， 才肯勉为其难的拖着沉重的脚步往不孕科或男科检查。

根据统计数字显示，男性的不孕症约占20%-40%，因此丈夫不可过于自信，把责任都推到可怜的妻子上。

我们建议夫妻如果遇上不孕情况，应一起前往就医，找出原因并对症下药，不应因为“家丑不可外扬”而讳疾忌医。这种问题不属于家丑，因为不是做了伤风败俗的事，这种求助也不属于外扬，因为医疗人员都必须严守病人的秘密。

其实如果丈夫愿意和妻子一起接受不孕的治疗，成功率是远远比妻子一人孤伶伶奋斗高出许多。又或者男女分开接受治疗，成果也是比夫妻一起接受治疗来得低。

以前对不孕不育的治疗都是男女分开，各自到男科或妇科检查，但根据临床研究，不孕不育症的发生通常很大一部分原因是由夫妻双方共同存在的某些病理因素造成的，即使是单方原因引起，治疗过程往往也需要双方配合才有效。比如说女方感到压力，压力是不孕的原因， 但是如果丈夫可以配合协助舒缓太太的压力， 就大大有利于不孕的治疗。

至于配偶相关的疾病如果单独分开治疗，就算把丈夫的病治好了，但只要一进行夫妻同房生活，不管是妻子被丈夫传染的，还是自身感染的，用不了多久，妻子就会把妇科的致病菌通过夫妻同房生活再“回传”给丈夫的尿道，开始新一轮炎症。所以迫切需要夫妻一同就医、一同接受治疗。

其实，已有医学证明很多妇女的病都是男方因素引起的，只要是夫妻，就避不开，绕不过。最容易引起妇女病的是男性前列腺炎，其他还包括男方的 包皮过长、精囊炎、不洁的性生活等等……男方的致病因素很多。小姑娘时没那么多毛病，结婚以后为什么这么多?很大原因是男方带给她的。

所以，很多疾病，我们总是强调要男的女的一起来看，我们越来越觉得男女同治非常重要。经常是男方炎症，引起女方反反复复的盆腔炎，最后导致输卵管积水，或者被堵塞，到最后是宫外孕。又或者是男性包皮，个人卫生又不注意，引起女性其他炎症。

整体而言，“夫妻同治”包括几方面内容：首先，就诊时需要夫妻双方同时接受诊断检查，这样可确定治疗的重点应放在哪一方，或双方都需同时治疗，起到事半功倍的效果。其次更好地避免了因双方交叉感染而接受反复治疗的弊病，在治疗上可以少走很多弯路，缩短疗程。还有“夫妻同治”使得夫妻双方的生理期能够达到同步，增加受孕率和提高怀孕的质量。

而且在心理层面，当夫妇一同就诊时，他们的焦虑可能会少些，随着勇气的增加，他们可能会问及自己害怕和关心的问题，此时医生和不孕夫妇一起讨论他们的期望，讲解有关疾病的发生、发展经过和治疗前景。这会使不孕的夫妻在精神上得到安慰和保持情绪稳定，有助于增加不孕或不育夫妇的治疗信心。

令人欣喜的是，很多夫妻同治的不孕情况，都取得了很好的疗效，而且大大提高了怀孕率毕竟他们的体质增强了，心态放松了，疾病减少了，怀孕就显得顺理成章了。

说真的， “夫妻同治”应被视为一种健康的理念，不仅仅有助于疾病的更好控制和治愈，更能在一定意义上促进夫妻双方的感情，从而减少一些不必要的家庭矛盾。

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4大功能障碍，你知道么？

性功能障碍包括性功能和性欲等多方面的疾病，不仅包括性交疼痛还有性冷淡等等，那么男人性交障碍有哪些表现呢？

1、性欲障碍
主要有性兴趣降低，完全缺失甚至反感。可由于器质性或精神性异常，或同时有其他性功能障碍，因而不能达到和谐的性关系致使不孕不育。

(1)性厌恶与无性欲
产生性厌恶常与青春期的发育等问题有关，如可能因为青春期体质很差或自信心不足等。另一个原因是童年或青春期有性行为创伤史，形成了“创伤学习”的经验，把性与被凌辱或疼痛相联系起来，促使了性厌恶出现。由于这种身心的创伤铸成了一种成见，从而对正常的性生活产生了抵触情绪，从而产生性功能障碍。

(2)性欲低下
多数完全性性欲低下不育者每月仅性生活一次或不足一次，但在配偶要求性生活时可被动服从;境遇性性欲低下只是在某一特定环境或某一特定性伴侣的情况下发生，性欲低下并不排除女性在被动接受性生活时达到性唤起和获得性快感的可能性。

(3)性欲亢进
性欲亢进又叫性欲过盛或性欲过旺，中医称阳事易举，它是指性兴奋出现过多、过快、过剧而超过正常状态，青年人正常性生活每周1～2次，新婚夫妇或婚后久别重逢性生活频数梢有增加亦为正常。而性欲亢进者，即天天进行性交，甚至不分昼夜多次要求性生活，久战不休还不能满足性欲要求。

2、射精障碍
射精障碍是指男性在性欲兴奋高潮过程中精液不能正常排除的一种性功能障碍，即射精无力。性欲、勃起、性交、性高潮、射精是男子性功能系列连锁反应，射精功能障碍常见有早泄、不射精及逆行射精。

3、性交疼痛
性交疼痛是常见的性功能障碍，提起性交痛，多数人以为只是女性的感受。其实在临床上，男性在性生活中也会感受到多种原因的疼痛，也十分常见。这直接影响了性生活的质量和男性对性生活的兴趣。男性性交疼痛，通常有性交中的阴茎头或包皮刺痛、射精时的腹股沟绞痛、射精后的会阴及腰骶部酸痛，以及射精后排尿时尿道灼痛等几种性功能障碍。

4、阴茎勃起障碍
包括阳痿、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。
此外，还有性变态引起的性功能障碍，如同性恋、恋物癖、露阴癖、窥阴癖、恋童癖、易性癖等，精神病引起的性功能障碍有性欲倒错、性妄想症。